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En la Busqueda de la Felicidad – Parte II

La felicidad es un tesoro que todo ser humano busca encontrar. Afortunadamente para todos nosotros, la felicidad no es algo exclusivamente para la minoría, sino que es algo que todos podemos obtener. El problema es nuestra falta de entendimiento sobre la felicidad, lo que nos ha otorgado ideas erróneas de lo que verdaderamente significa, y como puede uno obtenerla.

 "Las personas más felices parecen ser aquellas que no tienen ninguna razón en particular para ser felices salvo que lo son." - William Ralph Inge

 

En mi artículo anterior, realice diferentes preguntas, las cuales pueden ser de mucha ayuda a la hora de entender y definir la felicidad, ya que, con el fin de alcanzar la verdadera felicidad, primero debemos entenderla, para así poder definirla correctamente, ya que, si poseemos el conocimiento de algo, pero no podemos entenderlo en su totalidad, entonces nunca podremos saber cómo realmente funciona, lo que dará como resultado la incapacidad de poder experimentar algo de la mejor forma posible. Por ejemplo, uno puede tener el conocimiento de cómo andar en bicicleta, pero si no podemos completamente entender cómo funciona, al final no podremos experimentar completamente andar en bicicleta.

Entonces, empezamos haciendo preguntas sobre la felicidad, ya no aceptamos más la historia que alguien nos contó acerca que esta puede ser encontrada en el mundo exterior. Todos hemos experimentado la felicidad a través de factores externos, pero queremos más, queremos un más profundo sentido de la felicidad. Por lo tanto, queremos saber el secreto de la felicidad, y queremos ser felices ahora y para siempre. Es por ello que estas aquí, ¿verdad? ¡Entonces comencemos!

 

 

 

“La felicidad es la única sanción de la vida; cuando la felicidad fracasa, la existencia se vuelve un experimento demente y lamentable.” – George Santayana

 

 

 

Como he escrito en mi artículo anterior, la felicidad de acuerdo a lo que dice el diccionario es el sentimiento de ser feliz, y ser feliz significa estar encantado o alegre sobre una cosa en particular. Por otro lado, el significado etimológico de la palabra felicidad significa “buena fortuna” pero  ¿Cómo puedo explicar su verdadero significado? La realidad es que no puedo, ya que como he escrito anteriormente, la felicidad tiene tantos significados como personas sobre este planeta. Si le preguntas a diez personas diferentes de todo el mundo cada día por una semana – ¿Qué es la felicidad para ti? Tendrías 70 respuestas diferentes.

La realidad es que todos queremos ser felices, pero todos tenemos ideas diferentes acerca de la felicidad. Por lo tanto, cada libro que lees, cada persona que escuchas, tendrá un significado diferente para la felicidad. La sociedad en la que vivimos, nuestras familias, amigos, y nuestra cultura son factores claves que determinan nuestra idea de felicidad. Estamos constantemente siendo influenciados por el entorno en el que vivimos, lo que muchas veces define nuestras creencias sobre la felicidad, y es entonces ahí donde podemos encontrar el problema, ya que aceptamos la felicidad como un concepto creado por alguien más, como, por ejemplo, la idea de que el dinero es igual al éxito, y que estos dos juntos dan como resultado la felicidad. Es por ello que buscamos el dinero para ser felices, y cuando lo obtenemos, queremos más y más, y esto sucede en otros aspectos de nuestras vidas en donde buscamos la felicidad en todos lados excepto en nosotros mismos, y es ahí mis amigos donde encontramos la clave para una felicidad duradera: La verdadera felicidad solo puede ser encontrada en uno mismo.

 

 

 

“La felicidad es una elección consciente, no una respuesta automática.” – Mildred Barthel

 

 

 

Te debes estar preguntado – Bueno, todo esto es muy bonito, ¡pero necesito el significado de la felicidad, necesito saber lo que es en verdad, para así poder experimentarla! Entonces. ¿puedes decírmelo de una vez? Y yo debo decirte que sí, te entiendo, por lo tanto, la respuesta para una felicidad duradera puede ser encontrada en tú corazón. Debes encontrar tu propio significado de la felicidad, debes encontrar lo que le da a tu vida un propósito, y así serás siempre feliz. Tu corazón ya sabe la respuesta, solo necesitas escucharla sin ser influenciado por tu mundo exterior. El verdadero significado de la felicidad es el significado que tu decidas otorgarle. Si no lo has encontrado todavía, debe ser porque siempre has buscado en un lugar fuera de ti.

La verdad es que la receta para una felicidad eterna se encuentra dentro de nosotros mismos, es por ello que no puede ser encontrada en otro lugar. No puede encontrarse ni en nuestro pasado, ni en nuestro futuro, ya que la felicidad no es un lugar al que debamos llegar, o algo que debamos encontrar, la felicidad es nada más y nada menos que una elección, sin importar nuestras circunstancias externas. Es algo que eliges cada segundo de tu vida. Tus propios pensamientos sobre algo es lo que te hace feliz, no la situación en sí. La felicidad es la forma en que ves la vida, y todos tenemos lentes diferentes por los cuales vemos el mundo, y de acuerdo a lo que vemos, y a nuestras propias creencias, es lo que va a definir la felicidad. La verdadera felicidad es cuando ves el mundo a través de lentes positivos, siendo agradecido para cada cosa que ves, eligiendo ser feliz antes que depender de factores externos para serlo.

 

 

 

La felicidad es real y existe dentro de ti, por esa razón, la felicidad eterna es posible, nadie puede quitártela excepto tú mismo. La felicidad es la simple elección de estar agradecido por cada pequeña cosa que tienes, y por cada aspecto de tu vida. ¡Elige ser feliz hoy, ahora y para siempre!

En la Busqueda de la Felicidad

Cada ser humano de este planeta tiene el mismo deseo: ser feliz. La felicidad es un deseo que todos compartimos, cada uno de nosotros desea ser feliz, y cada uno desea encontrar la felicidad eterna, pero: ¿Qué es la felicidad? ¿Es real? Y si verdaderamente existe, ¿Cómo podemos alcanzarla?

 

"La felicidad es el significado y próposito de la vida, el objetivo y fin de la existencia humana." - Aristóteles 

 

 Siempre he creído en la felicidad, pero nunca he conseguido experimentarla de forma duradera, sino que solo por un corto periodo de tiempo hasta que encontré verdaderamente el significado de la felicidad, lo que me ha dado la pista de en donde buscarla. El problema fue que siempre la he buscado en un lugar fuera de mí, y esto se debió a que tenía una idea equivocada de lo que realmente significaba la felicidad y donde uno podía encontrarla.

En mi búsqueda de la felicidad siempre me he hecho diferentes preguntas: ¿Qué es? ¿Es real? ¿Dónde puedo encontrarla? ¿Es la felicidad un destino? ¿Es un lugar al que debemos llegar? ¿Se puede encontrar una felicidad duradera? ¿Se puede ser realmente feliz o es simplemente una creación de la imaginación humana? Estas fueron algunas de las preguntas que siempre me he preguntado a misma tratando de encontrar la definición de felicidad, y lo que descubrí fue que mis conceptos estaban completamente errados.

 

 

 

“La felicidad es un camino, no un destino. La felicidad se encuentra a lo largo del camino, no al final del mismo, porque así el viaje habría terminado y sería demasiado tarde. El tiempo para la felicidad es hoy, no mañana.” – Paul H. Dunn

 

 

 

Para entender un poco más la felicidad empecemos por definirla. De acuerdo con lo que dice el diccionario la felicidad es el estado de ser feliz, y ser feliz significa, estar contento y encantado con una cosa en particular. Pero al mismo tiempo, las personas le han otorgado distintos significados, lo que es felicidad para algunos puede ser sufrimiento para otros. Depende de cómo vemos el mundo, y cuales son nuestras creencias sobre la vida, es lo que va a formar nuestra propia definición de felicidad. Por ende, es muy complicado definirla de una forma en particular, ya que posee tantos significados como personas en este planeta.

Entonces, ¿Podemos decir que verdaderamente existe? Según mi opinión, de acuerdo con la experiencia de mi vida, yo creo que la felicidad es algo que verdaderamente existe, haciendo que sea algo posible de conseguir. El problema con la mayoría de nosotros es que nuestra felicidad desaparece en un abrir y cerrar de ojos, y muchas veces desaparece incluso antes de que realmente podamos disfrutar el hecho de ser felices. Por ejemplo, cuando nos vamos de vacaciones, nuestra felicidad crece y crece con cada segundo, pero de repente, en ese momento cuando estábamos alcanzando ese momento de absoluta felicidad, esta se nos es arrebatada por nuestra rutina diaria. Nuestra felicidad siempre es tan corta que muchas veces desconfiamos de su verdadera existencia, y esto sucede debido a nuestras confusas y erróneas ideas sobre lo que realmente significa la felicidad.

 

 

 

“La felicidad no puede ser poseída, ganada o consumida. La felicidad es la experiencia espiritual de vivir cada minuto con amor, alegría y gratitud.” – Denis Waitley

 

 

 

Por lo tanto, para entender más acerca de la felicidad, hagámonos distintas preguntas y analicémoslas una por una, porque como Claude Levi-Strauss una vez dijo: “El sabio no es el hombre que proporciona las respuestas correctas, sino el que formula las preguntas correctas.”

Por lo tanto, ¿Qué es la felicidad? ¿Dónde podemos encontrarla? ¿Es una cosa que podemos ver y tocar? ¿Es la felicidad la ausencia del dolor? ¿La felicidad depende de las circunstancias de la vida? ¿Puede ser algo constante o siempre se verá interrumpida? ¿Esta acaso basada en nuestras acciones? ¿Necesitamos acaso obtener algo especial o llegar a algún lugar determinado para poder experimentarla? ¿Nuestro pasado o nuestra idea del futuro puede influenciar nuestra felicidad presente? ¿Puede un factor externo afectar nuestra felicidad?

¿Qué se te viene a la mente cuando piensas estas preguntas? ¿Por qué eres feliz cuando dices que eres feliz? ¿Qué es lo que te hace sentir felicidad? ¿Por qué estas triste cuando dices estar triste? ¿Te has puesto pensar en ello? A veces, es en nuestras propias preguntas en donde encontramos las respuestas.

 

 

 

La clave para ser feliz radica en entender a la felicidad. En mi próximo articulo voy a profundizar más sobre su verdadero significado. ¡Hasta la próxima amigos!