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La Vida se Compone de Elecciones

La vida se compone de elecciones. En cada paso de nuestras vidas tenemos la oportunidad de elegir. Creamos nuestro mundo a través de las elecciones que tomamos, por lo tanto, toda nuestra vida es el resultado de las elecciones que hemos tomado. La elección más importante en nuestras vidas es entre elegir sentirnos bien, o elegir sentirnos mal. Por lo tanto, ¿Qué vas a elegir hoy?

 

  "Que tus elecciones reflejen tus esperanzas, no tus miedos." - Nelson Mandela

 

 

Cada día nos enfrentamos con diferentes tipos de elecciones, y de acuerdo a lo que elegimos es lo que va a crear una cierta consecuencia en nuestras vidas. En la vida hay cierto tipo de circunstancias que no vamos a poder controlar, este tipo de circunstancias son inevitables, y no hay forma de que podamos elegir lo contrario, y luego tenemos otro tipo de circunstancias, aquellas que son el resultado de las elecciones que hemos tomado. Pero sin importar la circunstancia que se nos presente, nosotros siempre tenemos la elección de poder sentirnos bien o sentirnos mal.

El primer tipo de circunstancias, aquellas que no podemos evitar, son el tipo de circunstancias en las cuales no somos responsables. Por ejemplo, la muerte de un ser querido. Un día, recibimos la horrible noticia de que alguien cercano a nosotros ha fallecido. No hay forma que hayamos podido hacer algo para revertir la situación. Aquella circunstancia es algo que sucedió sin que lo buscáramos, por lo tanto, no somos responsables por ello, pero si somos responsables de una cosa: la decisión de elegir entre permitir que esa circunstancia nos destruya o no.

 

 

 

“Cada día cuando te despiertas tienes dos elecciones. Puedes elegir ser positivo o negativo; optimista o pesimista. Yo elijo ser optimista. Es todo una cuestión de perspectiva.” – Harvey Mackay

 

 

 

Cuando una circunstancia inevitable y no buscada sucede no podemos elegir otra circunstancia, otro final, u otra historia. No hay forma en la que podamos volver atrás en el tiempo y hacer algo para revertir lo que ha sucedido. Pero lo que si podemos hacer es elegir entre diferentes elecciones: Podemos elegir darnos por vencidos, o podemos elegir seguir hacia adelante. Podemos elegir ver el lado negativo o podemos elegir ver el lado positivo. Podemos elegir permitirle al dolor, enojo, y la tristeza que sentimos consumirnos, o podemos elegir que el amor cure nuestros corazones. Podemos elegir seguir permitiéndole al dolor, a la frustración, a la angustia y enojo correr como un veneno por nuestras venas, permitiendo que nos pudra por dentro, o podemos elegir sacarlo completamente de nuestro ser, limpiando nuestro cuerpo y alma con la gran cura que es el amor.

Por otro lado, también se encuentran el tipo de circunstancias que son el resultado de las elecciones que hemos hecho. Por ejemplo, cuando nos va mal en un examen porque hemos elegido no estudiar, o cuando sentimos dolor de panza porque hemos elegido comer comida basura en vez de comer comida más saludable, o cuando alguien se enfermó de cáncer porque siguió poniendo en primer lugar al cigarrillo antes que a su vida, o cuando alguien perdió a su pareja porque eligió engañar antes que amar, o cuando alguien decidió vivir una vida miserable porque se ha negado a perseguir sus sueños.

 

 

 

“Es en tus momentos de decisión cuando tu destino se forma.” – Tony Robbins

 

 

 

Cuando una circunstancia de ese tipo sucede, podemos desear haber hecho algo diferente pero no podemos cambiar las elecciones que ya hemos tomado. Somos absolutamente responsables por ello, y debemos tomar una completa responsabilidad por nuestros actos, y es ahí donde la vida nos presenta con nuevas elecciones: Podemos elegir no hacer nada al respecto, o podemos elegir actuar. Podemos elegir permitirle a esa situación paralizarnos, o podemos elegir seguir hacia adelante. Podemos elegir darnos por vencidos, o podemos elegir hacer lo mejor que podamos para revertir la situación, y entonces cambiar la situación o en el caso que no se pueda aceptarla y así seguir hacia adelante. Podemos elegir verle el lado negativo, o el lado positivo a las cosas. Podemos elegir sentir emociones negativas y permitir que nos controle, o podemos elegir sentir emociones positivas y cambiar nuestra experiencia de vida. Podemos elegir seguir mirando hacia nuestro pasado con tristeza, dolor, y enojo, o podemos elegir mirar hacia nuestro futuro con esperanza, compromiso y confianza.

Como puedes ver no siempre se puede cambiar una situación, pero siempre podemos elegir como vamos a enfrentar aquello que ha sucedido. Somos responsables de nuestras propias elecciones, y tenemos siempre la oportunidad de elegir sentirnos bien, o sentirnos mal. De acuerdo a lo que hacemos, decimos, sentimos, y de acuerdo a lo que pensamos en relación a lo que ha sucedido es lo que va a determinar nuestro futuro. Podemos elegir ser positivos y sentirnos bien, o podemos elegir ser negativos y sentirnos mal. Siempre, sin importar la situación, podemos elegir entre la felicidad o la tristeza. Es todo una cuestión de elección.

 

 

“A la larga, damos forma a nuestras vidas y nos damos forma a nosotros mismos. El proceso nunca termina hasta que morimos. Y las elecciones que tomamos son absolutamente nuestra propia responsabilidad.” – Eleanor Roosevelt

 

 

 

Siempre recuerda que no siempre lo que te sucede es consecuencia de tus propias acciones, pero al mismo tiempo, siempre recuerda que cada elección que hagas hoy tendrá una consecuencia en tu vida a corto o largo plazo. Si sientes que tus elecciones no te están acercando al lugar que quieres estar, o si sientes que no te están haciendo sentir de la forma que te gustaría sentirte, o si sientes que no te están permitiendo ser la persona que te gustaría ser, es tiempo de hacer una elección.

Puedes elegir seguir tomando el mismo tipo de elecciones negativas, dejando todo a la suerte, o puedes elegir detenerte y empezar a tomar las mejores elecciones posibles, siendo el creador de tu propio destino. Tu felicidad depende de las elecciones que hagas. Si te sientes feliz, es muy probable que estés haciendo las elecciones correctas, pero si no es así, es posibles que no estés eligiendo las mejores para tu vida. Todo es imposible hasta que elegimos hacer lo imposible posible.

 

 

 

 

 

Nuestras vidas son el resultado de nuestras elecciones, y somos lo que elegimos ser. Todo es una cuestión de elección, por lo tanto, sin importar lo que suceda, ¡haz la elección de ser feliz hoy, mañana y siempre!

Cada Final es Siempre un Nuevo Comienzo

Cada final es siempre un nuevo comienzo. Cuando algo termina, algo nuevo comienza, y cada nuevo comienzo es siempre una nueva oportunidad. Aprender a ver cada final como una oportunidad, y no como un castigo, ayudara a cambiar nuestra forma de experimentar la vida en cada momento que empecemos un nuevo capítulo en nuestras vidas.

 

 Hay muchas, muchas mejores cosas por delante que cualquiera que hemos dejado atras. C.S Lewis nuevo comienzo

 

 

Cada final que he experimentado en mi vida fue porque algo nuevo estaba comenzando. Si mi vida nunca hubiese estado llena de finales y cambios, todo lo que he experimentado en mi vida nunca hubiese sucedido. Estoy donde estoy ahora debido a que algo en mi pasado ha cambiado. Algo que termino me ha permitido experimentar nuevas oportunidades y desafíos en mi vida, y todos los resultados han sido positivos, lo que no quiere decir que no hayan sido difíciles, pero siempre me han generado un cambio positivo.

Si miras a tu pasado, cada cosa que ha terminado te ha permitido estar en donde estas ahora. En mi caso muchas cosas han terminado: relaciones, trabajos, visas de trabajo, experiencias y cada uno de esos finales me han puesto en el lugar en el que estoy ahora. La vida que tengo es el resultado de muchos finales. Cada nueva oportunidad y desafío que he experimentado fue posible gracias a que algo finalizo en algún momento en mi pasado.

 

 

 

“Pues considero que los sufrimientos de este tiempo presente no son dignos de ser comparados con la gloria que nos ha de ser revelada.” – Romanos 8:18

 

 

 

El problema es que siempre vemos el final como el final de todo, en especial cuando no buscábamos ese final. En aquellos momentos, cuando algo termina inesperadamente, es muy difícil ver un nuevo comienzo. Como por ejemplo, cuando una relación amorosa termina, normalmente no lo vemos como un nuevo comienzo, o como una nueva oportunidad, sino que lo vemos como un final doloroso, y el sufrimiento y la frustración que sentimos en nuestros corazones en esos momentos consume nuestro espíritu, volviéndose imposible poder ver esa situación como un nuevo comienzo.

Los finales son la mayoría de las veces muy difíciles de aceptar, incluso si andábamos buscando ese final, porque siempre es difícil volver a empezar de nuevo. Algunos finales son mas difíciles de digerir, y otros finales son tan dolorosos que desgarran nuestro corazón en pedazos. Aquellos finales paralizan nuestro mundo, y nada en nuestras vidas pareciera tener mas sentido. Pero lo que hay que saber es que siempre hay una razón por las cuales las cosas suceden de la forma que suceden. Cada final, sin importar cuan difícil es, es siempre una nueva oportunidad disfrazada.

 

 

 

“Nuevos comienzos son a menudo disfrazados de dolorosos finales.” – Lao Tse

 

 

 

¿Pero cómo podemos ver un final como un nuevo comienzo? ¿Cómo podemos ver una oportunidad en medio de tanto dolor, frustración e incertidumbre? La respuesta es: viviendo en el presente. No hoy otra forma de vivir. El pasado se fue, y el futuro no ha llegado todavía. El único lugar donde realmente podemos vivir es en el presente. Por lo tanto, debemos enfocar todas nuestras energías no en intentar cambiar nuestro pasado, sino que debemos enfocar nuestras energías en vivir nuestro presente y crear la vida que queremos vivir. Este momento es todo lo que tenemos, por lo tanto, debemos enfocar nuestra mente en las cosas que nos gustaría experimentar y no en las que no nos gustaría. No podemos cambiar lo que ha sucedido, pero podemos cambiar la forma en que experimentamos lo que esta sucediendo en nuestro presente. De esta forma, podremos ver las oportunidades que nos estamos perdiendo por estar enfocados en aquello que ya pertenece a un pasado. Es todo una cuestión de enfoque, enfócate en cambiar tu vida, y transforma lo negativo, en positivo.

Cuando algo termina, algo nuevo comienza. Debemos recordar que cuando una puerta se cierra, otra se abre. Cuando un capitulo termina, otro comienza, y esta en nuestras propias manos la posibilidad de escribir una nueva y mas maravillosa historia. Por lo tanto, debemos enfocarnos no en el capítulo anterior, que ya ha sido escrito, y que no podemos cambiar, sino que debemos enfocarnos en el capítulo que comienza. Este nuevo capitulo, esta hoja en blanco, es una nueva oportunidad, y podemos crear cualquier cosa que queramos. Somos los creadores de nuestro propio destino.

 

 

 

“El secreto del cambio es enfocar toda tu energía no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo.” – Dan Millman

 

 

 

Un final es siempre un nuevo comienzo. Por lo tanto, tenemos la oportunidad de empezar de nuevo. Debemos dejar ir lo que ya no está, para dar lugar en nuestras vidas aquello que espera por nosotros. La vida cambia constantemente, y ello es lo que hace esta vida tan maravillosa. Hoy puedes elegir dos opciones: Puedes decidir vivir atado a un final, viviendo en el pasado con sufrimiento y dolor, o puedes decidir dejar ir aquello que ya no existe, eliminándolo de raíz, y comenzar una nueva vida. Puedes elegir vivir en el presente, y usarlo como un lienzo para crear la vida que te traerá felicidad y alegría. Escribe una nueva historia, y cambia tu vida.

 

 

 

 

Confía en la vida, y cree que cosas mejores están llegando. ¡Acepta el final como un nuevo comienzo, y con confianza y fe sigue hacia adelante en la dirección de tus sueños!

La Visualización: Una Herramienta para el Éxito

La visualización es un proceso mental que hace real nuestros más profundos sueños y metas a través de nuestra imaginación, es decir, crea una imagen en nuestras mentes de lo que quisieras conseguir en nuestro mundo exterior. La visualización crea en nuestras mentes la vida de nuestros sueños, y si somos capaces de conseguirlo en nuestras mentes, somos capaces de conseguirlo en la vida real.

 

 

La logica te llevara de A hasta B. La imaginacion te llevara a todas partes. Albert Einstein visualización

 

 

La visualización es más poderosa de lo que pensamos, ya que nos ayuda a crear el resultado positivo que nos gustaría conseguir en nuestras vidas. Cuando eres capaz de ver en tu mente tus sueños y metas como algo hecho realidad, tu eres capaz de crear la vida de tus sueños y hacer que todo se vuelva realidad. La visualización no es simplemente una forma de soñar, sino que es una forma de hacer que tus sueños y metas se conviertan en realidad.

Cada persona exitosa ha usado como herramienta la visualización ya sea consciente o inconscientemente. Por ejemplo, la visualización es muy usado en los deportes, ya que muchos atletas se han visualizado a sí mismos como ya habiendo conseguido los resultados positivos que les gustaría conseguir en la vida real. Día tras día, estas personas se imaginan a sí mismas como victoriosas, estas personas constantemente visualizan en sus mentes la victoria, la ven, la sienten como si ya estuviesen en ese glorioso momento, y ello junto con el entrenamiento, compromiso y perseverancia es lo que hace que consigan en sus vidas los resultados que ya habían imaginado en sus mentes. Por ejemplo, la leyenda del boxeo Muhammad Ali siempre estuvo consciente de la importancia de la visualización. Él siempre se imaginó a si mismo obteniendo la victoria antes de cada pelea.

 

 

 

“Los campeones no se hacen en gimnasios. Los campeones están hechos de algo que tienen muy dentro de ellos. Es un deseo, un sueño, una visión. Ellos tienen que tener el talento, y la voluntad. Pero la voluntad debe ser más fuerte que el talento.” – Muhammad Ali

 

 

 

Cuando visualizamos algo, somos capaces de verlo como real en nuestras mentes, y cuando somos capaces de ver algo, luego somos capaces de creer en ello. Está comprobado que nuestro cerebro no puede ver la diferencia entre una imagen que se ha visualizado y la realidad, es por eso que cuando pensamos algo que nos gustaría que suceda, nosotros sentimos las emociones y sentimiento como si eso ya hubiese sucedido. Es por ello que la visualización es tan poderosa, porque hace real aquello que todavía no hemos experimentado en nuestro mundo físico.

La visualización no es magia, no significa que tú vas a imaginar algo con tus ojos cerrados, y cuando los abras ya se habrá hecho realidad, sino que la visualización es una gran herramienta que tú puedes usar junto con tu compromiso y perseverancia para conseguir el éxito que deseas. Cuando visualizas, tu cerebro entiende lo que tu imaginas como algo real y así te da las correctas emociones, sentimientos y creencias las que te ayudaran a formar tus hábitos y comportamientos. Por lo tanto, la visualización te ayudara a desarrollar los hábitos, habilidades, y comportamientos correctos con el fin de hacer que tus sueños y metas se vuelvan una realidad en tu mundo exterior.

 

 

 

“La imaginación es el principio de la creación. Imaginamos lo que deseamos, queremos lo que imaginamos y, por fin, creamos lo que queremos.” – George Bernard Shaw

 

 

 

Un gran ejemplo de visualización que siempre me ha inspirado es el del actor Jim Carrey, el cual utilizo el poder de la visualización cuando luchaba por convertirse en actor. Él se escribió a sí mismo un cheque por la suma de $10 millones de dólares por sus “servicios de actuación prestados” y es así que años después él consiguió esa misma suma por su rol en la película Tonto y Retonto. ¿No es esto algo maravilloso? Eso es lo que sucede cuando mantienes en tu mente la mayor versión de ti mismo y de tu vida. Cuando tu visualizas tu sueño, cada vez que puedes y haces todo lo que puedas para conseguir ese sueño o meta, milagros suceden. En mi caso, cuando era más joven, siempre imagine que iba a viajar por el mundo y que viviría en otro país. Siempre cerraba mis ojos y sentía lo que sería vivir en otro país, y años después aquí estoy luego de haber vivido en 4 países diferentes.

Por lo tanto, podemos decir que la visualización hace que todo sea posible, no solo crea una imagen en nuestra mente de nuestros sueños y metas más profundas, sino que le permite a nuestro cerebro saber que aquellas cosas son posibles y reales, y así tu cerebro te proporciona creencias de éxito, lo que te da la emoción como si ya estuvieses viviendo tu sueño, y aquellas emociones te motivan a convertirte en la mejor versión de ti mismo, y así adoptas los hábitos y comportamientos correctos para hacer que tus sueños se hagan realidad. Podemos ver entonces que gran herramienta es la visualización.

 

 

 

 

Visualiza tus metas y sueños con todo tu corazón, imagínate a ti mismo como ya habiendo conseguido tus sueños, ve cada detalle, acaricia la gloria, saborea cada victoria ¡y espera por el milagro!

Nuestro Ejemplo: Nuestro Legado

Las palabras son la forma más básica y simple de dar un mensaje, ya que el mensaje más importante se da a través de nuestro ejemplo, y a través de este podemos cambiar todo para mejor o peor. Nuestro ejemplo es nuestro legado, es lo que hace la verdadera diferencia en nuestro mundo, por lo tanto, ¿Qué tipo de ejemplo vas a elegir dar?

 

 "Se el cambio que quieres ver en el mundo." - Gandhi ejemplo

 

 

Un ejemplo no conoce de fronteras ni conoce de lenguajes, es la fuente más poderosa de conocimiento y educación. Es a través de nuestro ejemplo que damos el tipo de mensaje que va a perdurar en las mentes humanas. Una persona puede tomar ese ejemplo, y seguirlo, o pueden evitar seguirlo, y hacer así lo contrario, esa es su decisión, pero es nuestra responsabilidad dar el tipo de ejemplo que nos gustaría que otros sigan y ser el cambio que nos gustaría ver en el mundo.

Día tras día, andamos por la vida quejándonos sobre los comportamientos de otros, constantemente criticamos y juzgamos a otros, pero nunca nos miramos a nosotros en el espejo. La verdad es que si hubiésemos intentado ser la clase de persona que nos gustaría ver en el mundo, todo ser humano en este planeta sería diferente, pero el problema es que estamos más enfocados en cambiar a otros que cambiarnos a nosotros mismos primero, y así el resultado son muchos críticos y pocas personas que realmente están haciendo algo para cambiar el mundo en el que vivimos.

 

 

 

“Dar un ejemplo no es el medio principal para influencia a otros; es el único medio.” – Albert Einstein

 

 

 

¿Cómo podemos pretender que otros actúen de la forma que nos gustaría que lo hagan si nosotros no somos capaces de actuar de la forma en la que pretendemos que ellos actúen? Para hacerlo más simple: ¿Cómo alguien va a actuar de forma diferente si actuamos exactamente como ellos? Tú me dirás y bueno usando el sentido común, bueno ese mismo criterio se aplica a todos, por lo tanto, ¿Por qué nosotros no actuamos diferentes entonces? Tu ejemplo es su ejemplo, y su ejemplo es tu ejemplo, todo está conectado. Lo más irónico es que todos nos consideramos los predicadores de la verdad, de los valores, de la honestidad, el amor, la moralidad, y así vamos por la vida, enseñando y predicando a otros, y así también juzgando y condenando a otros por sus comportamientos, pero jamás nos detenemos a reflexionar sobre nuestros propios comportamientos, porque si lo haríamos, nos daríamos cuenta que nuestro ejemplo está lejos de ser el tipo de ejemplo que intentamos inculcarles a otros.

Padres que se pelean frente a sus niños, padres que son deshonestos entre ellos, padres que tienen malos hábitos, padres que son agresivos e irrespetuosos con sus hijos, ¿Cómo pretenden que ellos sean diferentes? ¿Realmente se cree que simplemente diciendo no hagas esto, no digas aquello, no te comportes así, o castigando a un niño este va a actuar diferente? ¡Por supuesto que no! Al menos no en la mayoría de los casos. Es por ello que los padres deben ser el ejemplo de persona que le gustaría que sus hijos fuesen. Lo mismo pasa en todos los ámbitos de la vida diaria. En las iglesias, en escuelas, en universidades, en el ámbito laboral, en la política, y en cada lugar en el mundo han habido personas en donde con sus ejemplos han colaborado a que este mundo sea una completa pesadilla, y al mismo tiempo hay personas que con sus ejemplos han ayudado a que este mundo sea uno mejor.

 

 

 

“La gente podrá dudar de lo que dices, pero creerán lo que hagas.” – Lewis Cass

 

 

 

Las preguntas que deberíamos analizar entonces serian: ¿Qué ejemplo, es decir, que tipo de mensaje le estas dando al mundo? ¿Estamos siendo un ejemplo de amor, de amabilidad, compasión, honestidad, respeto y entendimiento, o estamos siendo el ejemplo de lo opuesto a todo ello? ¿Estamos siendo el cambio que queremos ver en el mundo, o estamos siendo los creadores de nuestra propia destrucción? ¿Qué tipo de ejemplo estamos dando? ¿Qué legado estamos dejando?

Debemos aprender algo: Nuestras críticas no nos llevan a nada, no cambian nada, sino que es nuestro buen ejemplo lo que puede cambiar el mundo, y si no podemos cambiarlo por completo, al menos contribuimos a hacer que sea un lugar mejor, y seguramente una persona alrededor tuyo se sentirá inspirado por tu ejemplo, lo aceptara como propio y lo seguirá, y si todos hacen eso, imagínate que podría suceder. Este mundo sería definitivamente lo que se supone que debería haber sido: un cielo en la tierra. Por ello, para intentar frenar esta locura que nos rodea, seamos el ejemplo, no siendo perfectos, sino siendo la mejor versión de nosotros mismos en cada situación que podamos.

 

 

 

 

¿Quieres un mundo mejor para ti y para aquellos que te rodean? ¡Fantástico! Entonces ahora tu primera responsabilidad es ser el cambio que buscas ver en el mundo. Sé un ejemplo a seguir para aquellos que te rodean, para aquellos que te conocen y que no te conocen, para aquellos que amas, y para aquellos que no, para tus amigos y enemigos, este será tu legado para los nacidos y por nacer. Se una fuente de amor, valores, amabilidad, compasión y lealtad, ¡y ve como cambias el mundo!

La preocupacion no tiene ningun proposito util

Todos nosotros compartimos un hábito, pero no precisamente el tipo de habito que es bueno para nuestra salud y nuestra vida, sino que, todo lo contrario. El hábito del que les hablo se llama “preocupación” y no tiene ningún propósito útil.

 "La preocupación no nos quita los problemas de mañana, pero si nos quita la paz de hoy."

 

Tenemos el mal hábito de preocuparnos demasiado, como si el acto de preocuparse pudiese ser usado como varita mágica para poder cambiar lo que está sucediendo o lo que pensamos que está sucediendo. La realidad es que nadie jamás ha podido cambiar algo que haya ocurrido en el pasado o algo que debería pasar en el futuro preocupándose, ya que la única cosa que puede verse afectada gracias a nuestras preocupaciones es nuestro presente.

Cuando nos preocupamos no cambiamos nada que haya sucedido en nuestro pasado ni tampoco nada que vaya a suceder en el futuro, ya que lo único que podemos cambiar es nuestro presente, pero no de la forma más positiva, porque al preocuparnos convertimos nuestro presente en una pesadilla a través de nuestros pensamientos acerca de lo que puede llegar a suceder. De esta forma nos ponemos a nosotros mismos en un lugar donde sufrimos innecesariamente, preocupándonos por situaciones que por lo general ni siquiera suceden.

 

 

 

“La preocupación aparenta ser necesaria pero no sirve a ningún propósito útil.” – Eckhart Tolle

 

 

 

¿Cuántas veces has estado preocupado por algo en el pasado? ¿y cuantas veces eso por lo que estabas preocupado realmente sucedió? Y si eso realmente sucedió, ¿Fue tan malo como parecía? ¿Valió la pena tanta preocupación y angustia? ¿Valió la pena haber perdido tanto tiempo de tu vida preocupándote por algo que estaba totalmente fuera de tu control? Supongo que no, o eso es lo que creo gracias a mis propias experiencias, ya que cada vez que recuerdo mi pasado, puedo ver que he perdido mucho de mi preciado tiempo preocupándome por cosas que nunca sucedieron, y aquellas cosas que si sucedieron resulta que no fueron tan malas como creí que serian.

La preocupación no tiene sentido, ya que esta no puede cambiar nada de nuestro pasado, y tampoco puede cambiar nada que vaya o no a pasar en nuestro futuro, pero si puede hacer una cosa: Puede robarte la felicidad y la alegría de tu corazón sin sentido. El problema con la preocupación es que te hace sentir como si aquellas cosas por las que estas preocupado ya fuesen una realidad en tu presente, cuando en realidad no es más que una ilusión, pero en si la preocupación convierte todos nuestros problemas en realidad incluso si no existen de verdad. La preocupación solo genera que nos enfoquemos en aquello que no queremos que suceda en lugar de enfocarnos en los resultados que si nos gustaría que sucedan.

 

 

 

¿Por qué preocuparse? Si has hecho lo mejor que podías, la preocupación no hará que todo salga mejor.” – Walt Disney

 

 

 

La preocupación no puede ayudarnos de ninguna forma, no puede resolver nuestros problemas, pero tu si puedes hacer lo mejor que puedas para obtener el mejor resultado posible. Si hay algo que te gustaría cambiar, y si es posible hacerlo, entonces cámbialo, has lo que puedas para obtener el resultado que te gustaría obtener, enfócate en aquellas cosas que te gustaría atraer a tu vida, y no te enfoques en aquellas cosas que no quieres. Por otro lado, si no puedes hacer nada para cambiar tu situación, ¿Por qué preocuparse entonces? ¿O acaso haría que las cosas fuesen mucho mejor? Definitivamente no, no hará que todo sea mejor, sino que hará que todo sea peor ya que va a amargar y oscurecer tu presente, robándote la felicidad y la paz, arruinando tu día.

 

 

 

 

La preocupación por algo no cambia nada, sino que complica tu vida mucho más, por lo tanto, usa tu imaginación para crear el resultado positivo que te gustaría obtener en tu vida. ¡Has todo lo que puedas para obtener aquel resultado deseado, pero siempre recuerda tener fe y confiar en la vida, ya que sin importar lo que suceda todo saldrá bien!

¿Qué nos motiva?

Hay una simple pregunta que debes preguntarte a ti mismo: ¿Qué me motiva?, una vez que puedas responder a esa pregunta, encontraras la razón de tu existencia, y finalmente sabrás porque estás aquí y cuál es tu misión en este planeta.

 

"La motivacion es el camino hacia el exito." 

 

Creo que cada ser humano en esta tierra está aquí por una razón, la clave es encontrarla. La mejor forma de descubrir cuál es nuestro propósito en esta vida es sabiendo que es aquello que realmente nos motiva. La motivación es aquello que hace que actuemos de una forma específica en un tiempo determinado, y pueda estar influenciada por diferentes factores que pueden ser externos o internos, y por lo tanto nuestras motivaciones van a determinar nuestro comportamiento, y nuestro comportamiento determinara nuestro futuro.

Lo que es realmente importante es encontrar aquello que verdaderamente nos motive a hacer algo, porque si nuestra motivación está basada en obligaciones creadas por factores externos nos sentiremos frustrados incluso si hemos alcanzado las metas impuestas por dichos factores. Y la razón por la cual nos sentiremos frustrados en ese caso es debido a que no hemos cumplido con nuestras más deseadas metas, ya que le hemos permitido al miedo interferir con nuestros sueños, y cuando hacemos eso, dejamos que el miedo sea nuestra motivación, por lo tanto actuamos de acuerdo a nuestros miedos, permitiéndoles que nos controle, lo que nos hace ir en la dirección opuesta a nuestros sueños. La única forma de evitar esto es creyendo que nuestros sueños son más grandes que cualquier miedo, y así usaremos ese miedo como motivación y no como una excusa para no seguir a nuestro corazón.

 

 

 

 

“Los dos días más importantes en tu vida son el día que naces y el día que descubres por qué.” – Mark Twain

 

 

 

 

Debemos encontrar aquello que verdaderamente nos motive en la vida, y aquello que realmente nos motiva en nuestra vida para vivirla plenamente y no solamente para existir son aquellas motivaciones que están basadas en nuestro verdadero yo. Aquellas motivaciones que han sido influenciadas por nuestros deseos más profundos son aquellos que conseguirán convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos para que así podamos convertir cualquier sueño en una realidad, y de esa forma es la única manera de vivir una vida feliz y plena.

La clave para encontrar aquello que realmente nos motiva en la vida es escuchar a nuestro corazón, para que puedas descubrir quien quieres ser y a dónde quieres llegar, y una vez que sepas eso tus motivaciones estarán basadas en tus verdaderos deseos, lo que hará que actúes de una cierto modo en todo momento para que así puedas alcanzar tus metas. Una vez que puedas descubrir aquello que realmente te motiva en la vida nunca lo dejes ir, porque esa motivación hará que hagas lo que sea para alcanzar tus metas, y así transformaras lo que era imposible en posible.

 

 

 

 

“Para tener éxito, necesitas encontrar algo de lo cual aferrarte, algo que te motive, algo que te inspire.” – Tony Dorsett

 

 

 

 

Lo que quiero que entiendas es que debes encontrar aquellas cosas que realmente te motiven a ser la persona que siempre quisiste ser, y la única forma de serlo es escuchando el llamado de tu alma y siguiendo siempre a tu corazón. No será algo sencillo pero definitivamente va a valer la pena, porque no hay nada que pueda darnos más felicidad que hacer aquello que vinimos a hacer a este planeta, aquello que nos llena el alma. Por lo tanto siempre que estés haciendo algo siempre pregúntate a ti mismo: ¿Por qué? ¿Por qué estoy haciendo esto? ¿Qué es lo que me motiva? ¿Son esas motivaciones influenciadas por mis más profundos deseos o aquellas motivaciones están basadas en los sueños de alguien más?

Verdaderamente creo que aquellos en los cuales sus acciones están basadas en sus más profundos deseos son aquellos que viven la vida al máximo, ya que creo que nada es imposible para aquellos que descubren que es lo que verdaderamente los motiva en la vida y siguen sus corazones a cada paso del camino. Esas personas nunca se dan por vencidos frente a las adversidades, ya que sus motivaciones están también influenciadas por miedos e inseguridades, lo que hace que sigan siempre hacia adelante ya que sus sueños son más grandes que sus miedos. Esas personas están motivadas por sus más grandes sueños y no solo por simples metas, y cuando tu motivación está influenciada por la necesidad de cumplir tus sueños, es ahí cuando alcanzas tu máximo potencial, y así cumples tus metas y deseos más profundos.

 

 

 

Descubre que es aquello que te motiva, porque esa es la chispa que encenderá el motor que te empujara hacia adelante en tu vida y lo que te convertirá en la mejor versión de ti mismo, y así todos tus sueños se harán realidad y vivirás una vida feliz y plena.

¿Por qué nos importa lo que piensan los demás?

¿Por qué nos importa lo que piensan los demás? La respuesta a esa pregunta es muy sencilla: Buscamos ser aceptados todo el tiempo, el miedo al rechazo nos asusta a tal punto que nos olvidamos de quien somos realmente en el proceso de ser quienes no somos, un producto prefabricado por la sociedad.

 

"El temor a lo que piensen los demás es la prisión más grande en la que viven las personas."

 

 

Buscamos aceptación todo el tiempo, dominados por el miedo que tenemos a lo que otros piensen de nosotros, actuamos basándonos en lo que es correcto para los demás, y no lo que es correcto para nosotros. Todo el tiempo actuamos de acuerdo a lo que es mejor para otros en ese momento, porque el miedo controla nuestras acciones todo el tiempo, y entonces perdemos todo el control, y lo peor de todo es que nos perdemos a nosotros mismos.

No importa por quien, nosotros siempre estamos buscando ser aceptados por alguien, porque al ser aceptados por otros podemos entonces aceptarnos a nosotros mismos.

 

 

 

“Si vives por la aceptación de la gente, morirás por su rechazo.” – Lecrae.

 

 

 

Y entonces ahí mis amigos podemos encontrar el comienzo del problema:

 

Si no nos aceptamos a nosotros mismos primero, ¿cómo va otra persona a aceptarnos a nosotros como realmente somos?

 

Debemos aceptarnos a nosotros mismos como realmente somos, y eso incluye nuestras imperfecciones. Necesitamos amarnos a nosotros mismos y ser felices por quien somos. Y a lo que me refiero aquí es que está bien desear ser mejor persona cada día, pero solo si ese cambio que queremos realizar es inspirado por nosotros, y no en orden de satisfacer a alguien más.

 

Una vez que nos aceptamos a nosotros mismos por lo que somos, y decidimos quien queremos ser, sin ser influenciados por alguien más, entonces vamos a sentirnos aceptados en cualquier lugar, y a lo mejor no por otros, pero siempre vamos a sentirnos aceptados por nosotros mismos, siendo libres para pensar, decir, y hacer lo que queramos sin tener miedo de lo que otros piensen de nosotros.

 

 

 

“Preocúpate por lo que otros piensen de ti y siempre serás su prisionero. Lao Tzu

 

 

 

Una vez que sepas que clase de persona eres, y que clase de personas quieres llegar a ser en tu vida, no volverás a sentir miedo por las opiniones de los demás nunca más, porque te conoces a ti mismo, sabes quién eres, y sabes lo que puedes ofrecer, lo que puedes hacer y lo que puedes conseguir, así mismo también te amas como eres, y de esta forma te liberas de cualquier tipo de dolor innecesario, ya que nunca serás lastimado de nuevo por las opiniones de otras personas.

 

 

 

“Las personas más infelices en el mundo son aquellas que más se preocupan por lo que piensan los demás.” – C. Joybell C.

 

 

 

Recuerda que las opiniones de los demás son mayormente generadas por personas que no creen en sí mismas, y las cuales no se aceptan como son, personas inseguras e insatisfechas, personas que siempre están tratando de encajar en este mundo siendo alguien mas.

Perder el miedo de lo que otros piensen de nosotros nos hará libre para elegir ser quien queramos ser en nuestra vida, y no seremos más esclavos, liberándonos de las cadenas que la sociedad ha impuesto en nosotros, y así no tendremos más miedo, y caminaremos con confianza, y actuaremos cada segundo de nuestras vidas de acuerdo a lo que vaya con nuestra verdadera personalidad.

 

 

 

Lo que otras personas piensen de ti no es asunto tuyo. Si comienzas a hacer ese asunto, tu asunto, te sentirás ofendido por el resto de tu vida. “- Deepak Chopra

 

 

 

La vida sería maravillosa si pudiéramos amarnos a nosotros mismos por quien verdaderamente somos, sin ser alguien con el simple motivo de satisfacer a alguien más. Has venido a este mundo a ser quien tú quieras, no has venido aquí a satisfacer a tu familia, amigos, tu jefe, tus compañeros de trabajo, la sociedad en la que vivís, ni a nadie, tú has venido a ser tú mismo, y darle al mundo lo mejor que puedas.

Entonces libérate y deja de ser un esclavo de los pensamientos de los demás, acéptate a ti mismo como eres, mejora cada día, y haz lo que puedas para convertirte en la persona que quieras en orden de cumplir lo que quieras cumplir en tu vida, porque tienes el poder para hacerlo y así satisfacer solo el propósito de tu alma.

 

 

 

 “No te tomes nada personalmente; nada que los demás hagan es por tu culpa. Lo que otros digan y hagan es una proyección de su propia realidad, su propio sueño. Cuando seas inmune a las opiniones y acciones de los demás, no serás la víctima de un sufrimiento innecesario “- Miguel Ruiz

 

 

 

La vida es demasiado corta para preocuparnos por las opiniones de los demás, de todas formas esas son sus opiniones no las tuyas, ¿verdad? Nuestro tiempo sobre este planeta es limitado, nuestras días están contados, día tras día, segundo tras segundo, entonces ¿porqué perder tu preciado tiempo siendo la persona que otros quieren que tú seas?, Eres tú y solo tu quien va a vivir tu vida, por lo tanto será mejor que hagas lo que amas, y pienses y te sientas como te parezca, y digas lo que sea que quieras decir a quien sea y cuando quieras, porque como he dicho antes nuestro tiempo es limitado.

 

 

 

Vive tu vida y se la mejor versión de ti mismo y no la mejor versión para alguien más, haz lo que te gusta, sin miedo de las opiniones de los demás, y así serás libre.

La actitud lo es todo

La actitud lo es todo, ya que es aquello que determinara tu realidad. Lo que sea que te esté sucediendo, tendrá mucho poder o nada en absoluto, y esto va a depender de cual sea tu reacción frente a esa situación, y si vas a permitir que te afecte o no.

 

 

"La vida es un 10% lo que nos pasa, y un 90% como reaccionamos ante ello." - Charles Swindoll

 

 

Es así de simple, tenemos el poder necesario dentro de nosotros mismos para decidir como una situación va a afectar nuestra vida, y nuestra actitud frente a una situación, nos generara ciertas emociones y sentimientos, y aquello nos dará nuestra realidad. Una situación por sí misma no tiene ningún tipo de poder, nosotros le otorgamos poder a través de nuestros pensamientos.

 

 

 

 

 

 

“El problema no es el problema, el problema es tu actitud frente al problema.” – Jack Sparrow

 

 

 

 

 

 

No importa que esté sucediendo en nuestra vida, nosotros podemos decidir cómo vamos a reaccionar ante esa situación, permitiendo que esta nos afecte o no. Nuestra actitud es algo que podemos cambiar en cualquier instante, puede que no sea algo sencillo de realizar, pero es algo que está completamente bajo nuestro control, lo que no da el poder de decidir cómo vamos a reaccionar frente a algo, y por lo tanto como vamos a sentirnos al respecto.

 

 

 

 

 

 

“La actitud es una pequeña cosa que hace una gran diferencia.” – Winston Churchill

 

 

 

 

 

 

Hay algunos momentos donde somos capaces de cambiar lo que nos está sucediendo, y hay otros momentos en donde no podemos nada al respecto, cualquiera que sea la situación, tú y solo tú puedes permitir que una situación controle tus emociones y sentimientos.

No importa qué clase de persona seamos, absolutamente todos vamos a pasar por diferentes situaciones en nuestra vida que nos harán sentir miserables o felices, y aquello que hará la diferencia entre uno y otro será nuestra actitud frente a lo que nos sucede.

 

 

 

 

 

 

O nos hacemos a nosotros mismos miserables o nos hacemos fuertes. La cantidad de trabajo es la misma. “- Carlos Castaneda

 

 

 

 

 

 

Hay distintos tipos de personas que han pasado por la misma situación, pero sus realidades han sido totalmente diferente, ya que sus actitudes han sido completamente distintas. Lo que realmente importa es no darnos por vencidos frente a lo que nos está sucediendo, no permitas que una situación determine tus pensamientos, sentimientos y emociones, no permitas que una situación controle tu realidad, es tu actitud la que tiene el poder de cambiar todo en un segundo.

La vida sería mucho más sencilla si pudiéramos aprender a controlar una situación cambiando nuestra actitud ante ella, en lugar de permitirle a una situación que nos controle a nosotros y a toda nuestra realidad. Tú puedes aceptar una situación, dejando que se apodere de tus sentimientos y por lo tanto ser infeliz, o puedes cambiar tu actitud frente a cualquier situación, tomando el control de tus sentimientos y por lo tanto ser feliz, la decisión es tuya.

Podemos ser las víctimas de una situación, dejando que nos maneje la vida, o podemos ser los creadores de nuestro destino, eligiendo como vamos a pensar, sentir y que vamos a ser respecto a lo que nos está sucediendo en este momento, sabiendo que tenemos el poder de decidir cuál va a ser nuestra realidad de vida sin importar lo que nos suceda.

 

 

“Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud.” – Maya Angelou

 

 

 

 

La actitud lo es todo, dependiendo en como tú reaccionas frente a lo que te está sucediendo, es lo que va darte tu realidad interior, independientemente de lo que esté sucediendo en tu realidad externa. Recuerda que tienes el poder de cambiar una situación, y la forma de hacerlo es cambiando tu actitud, y de esta forma cambiara toda tu experiencia de vida.